កម្សាន្ត៖ ប្រហិតគាវ គឺជាអាហារមួយប្រភេទដែលមនុស្សភាគច្រើននិយមចូលចិត្តបរិភោគ វាមាន២ប្រភេទគឺ ប្រហិតគាវបំពងនិងម៉្យាងទៀតគេយកវាដាក់ក្នុងស៊ុប។ ប្រហិតគាវបំពងមានរសជាតិស្រួយឆ្ងាញ់ សំបកខាងក្រៅធ្វើពីម្សៅ ស្នូលខាងក្នុងមានសាច់និងបន្លែដែលបានផ្សំគ្រឿងជាមួយគ្រឿងទេសមួយចំនួន។ ដើម្បីចេះពីវិធីធ្វើប្រហិតគាវបំពងឲ្យមានរសជាតិឆ្ងាញ់សមតាមចំណូលចិត្តមានរូបមន្តដូចខាងក្រោម៖
ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័សគ្រឿងផ្សំ៖
១. សំបកគាវ
២. បង្គាស្រស់ ១០០ក្រាម (មកសំបកចេញលាងទឹកឲ្យស្អាត ហើយចិញ្ច្រាំឲ្យម៉ត់)
៣. សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំ និងសាច់គោចិញ្ច្រាំ ១០០ក្រាម
៤. ស្លឹកខ្ទឹម ២ដើម (ហាន់តូចៗ)
៥. ជីវ៉ាន់ស៊ុយ ហាន់ម៉ត់ ១ស្លាបព្រាបាយ
៦. ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ ១ស្លាបព្រាបាយ
៧. ស្ករស កន្លះស្លាបព្រាបាយ
៨. ទឹកត្រី ទឹកស៊ីអីវ ១ស្លាបព្រាបាយ
៩. ខ្លាញ់
របៀបធ្វើ៖
១. ជំហានទី១ លាយគ្រឿង យកចានធំមួយសម្រាប់លាយគ្រឿងដោយដាក់ សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំ សាច់គោចិញ្ច្រាំ បង្គាម៉ត់ ស្លឹកខ្ទឹម ជីវ៉ាន់ស៊ុយ ទឹកត្រី ទឹកស៊ីអីវ ស្ករស ចូលក្នុងចានគ្រប់អស់ហើយ យើងត្រូវលាយដោយដៃ ច្របាច់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឲ្យម៉ត់ចូលគ្នា។

២. ជំហានទី២ ខ្ចាប់ប្រហិតគាវ ដៃម្ខាងកាន់សំបកគាវ ដៃម្ខាងទៀតយកស្លាបព្រាដួសគ្រឿងដែលលាយហើយនោះមកដាក់ក្នុងសំបកគាវ ហើយបត់សំបកគាវនឹងដៃឲ្យជិត ឬយើងអាចយកស្លឹកខ្ទឹមមកចងជុំវិញមាត់គាវក៏បាន វាធ្វើឲ្យគាវកាន់តែមានសោភណ្ឌភាព។

៣. ជំហាន់ចុងក្រោយ បំពង ដាក់ខ្លាញ់ក្នុងខ្ទះឲ្យច្រើនល្មមលិចគាវ ហើយបើកភ្លើងទុករហូតឲ្យក្ដៅល្អសឹមដាក់ប្រហិតគាវចូលបំពងតែម្ដង ចម្អិនប្រហិតគាវរហូតដល់វាស្រួលល្អ កុំទុកយូរពេក គាវអាចនឹងប្រែពណ៌ខ្លាំងពេកហើយខ្លោច។ ពេលឆ្អិនស្រង់ប្រហិតគាវដាក់ឲ្យស្រស់ខ្លាញ់ហើយអាចទទួលបានជាមួយនឹងទឹកម្ទេសឬទឹកត្រីកោះកុងតាមចំណងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក៕
